Randonnée et balade
Saint-Branchs 37320
Le 13/04/2025
Randonnée pédestre et marche nordique 2 distances : 5.2 km et 7.8 km Les randonnées sont encadrées et gratuites. 9h15 : échauffement collectif pour la marche nordique 9h30 départ de la randonnée pédestre Rafraîchissements à l'arrivée.
Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs
Tamniès 24620
Le 14/04/2025
" Chacun sa gym en Périgord noir ", association sport santé affilée à la Fédération française sports pour tous, propose entre autres de la marche nordique à différents niveaux, sur des sentiers à plus ou moins 15 km de Sarlat. Les animateurs sont tous diplômés. Le lundi 14 avril, à 14h, une marche nordique est organisée dont le départ se fera du stade de foot de Tamniès pour une distance autour de 6km avec dénivelé. Des bâtons de marche nordique seront prêtés. Sébastien LASSERRE encadrera cette sortie. Inscription obligatoire
Randonnée et balade
Saizenay 39110
Le 15/04/2025
Initiation à la marche nordique. Réservation conseillée. Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Randonnée et balade
Saint-Léger-le-Guérétois 23000
Le 12/04/2025
Marche d'une durée de deux heures.
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 14/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 14/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Courses à pied
Bagnoles de l'Orne Normandie 61140
Du 12/04/2025 au 08/11/2025
Envie d’essayer une nouvelle activité sportive qui allie bien-être et convivialité ? L’office de tourisme vous propose une sortie dédiée à la marche nordique, une discipline venue tout droit des pays nordiques, accessible à tous, petits et grands ! Accompagné d’un moniteur expérimenté, découvrez les bases de cette discipline douce mais tonique tout en profitant des bienfaits de la nature. Un parfait mélange entre sport et bien-être, idéal pour améliorer endurance, posture et tonicité. Informations pratiques: Minimum : 5 personnes / maximum : 15 personnes Réservation obligatoire avant 11h30 le jour même. Prévoir des chaussures adaptées à la pratique sportive et vêtements selon les conditions météo du moment. Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau. Nos amis les chiens ne sont pas admis. En autonomie : location de bâtons possible toute l'année : 2€ la demi-journée (caution 50€)
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Léger-le-Guérétois 23000
Le 12/04/2025
Marche d'une durée de deux heures.
Festival généraliste, Randonnée et balade
Clucy 39110
Le 14/04/2025
Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: Dénivelé: Durée: Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 16/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 16/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Sports et loisirs
Bussy-la-Pesle 21540
Le 12/04/2025
Cher(e)s ami(e)s, sportifs, traileurs, coureurs et marcheurs, On vous attend nombreux pour cette nouvelle édition du Trail de BUSSY LA PESLE ! Trails de 23 Km, de 14,5 Km et de 8,5 Km. Egalement des marches nordiques de 14,5 Km et de 8,5 Km.
Randonnée et balade, Pour enfants, Courses à pied
Calamane 46150
Le 13/04/2025
Samedi 12 Avril 2025 09h30 - 12h30 Retrait des dossards Intersport Cahors Dimanche 13 Avril 2025 09h30 - Départ Trail 21 Km 09h50 - Départ de la Randonnée et Marche Nordique 11,5 Km 10h00 - Départ Trail 12 Km 11h00 - Départ Courses enfants 12h00 - Remise des récompenses
Pour enfants, Randonnée et balade
Villeneuve-lès-Maguelone 34750
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Le samedi 12 avril des courses enfants de 800 m, 1,5 km et 2,4 km se dérouleront, dès 15h, au stade d’Athlétisme Alain-Mimoun. Le dimanche 13 avril, au départ du Centre Culturel Béranger de Frédol, c’est entre mer et étangs, Cathédrale et salines que s’élanceront les participants sur des circuits de 5 km, 10 km, 21 km ainsi qu’une marche nordique de 10 km. Lieu : Stade Alain-Mimoun - Centre Culturel Béranger de Frédol - Villeneuve lès Maguelone Horaires : Samedi 12 avril 2025 – parcours enfants âgés de 7 à 13 ans - gratuit 15h00 - 800 m pour les enfants âgés de 7 à 9 ans 15h20 - 1,5 km pour les enfants âgés de 10 à 11 ans 15h40 - 2,4 km enfants âgés de 12 à 13 ans Dimanche 13 avril 2025 7h30 – Retrait des dossards 9h30 - 21 km à partir de 18 ans (20 € en ligne ou 22 € sur place) 9H30 - 10 km Marche Nordique à partir de 16 ans (13 € en ligne ou 15 € sur place) 9H45 - 5 km à partir de 14 ans (10 € en ligne ou 12 € sur place) 10H00 - 10 km à partir de 16 ans (13 € en ligne ou 15 € sur place)
Pour enfants
Mâcon 71000
Le 12/04/2025
A la manière des populations vikings, attirez sur vous la bienveillance des divinités nordiques, découvrez votre rune et réalisez votre amulette protectrice. Pour profiter des collections et passer un agréable moment en famille, le musée propose des rendez-vous ludiques, ateliers créatifs et stages, à partager entre petits et grands. Public : familles Dès 5 ans, enfants accompagnés d’au moins un adulte. Durée : 1h00.
Courses à pied, Randonnée et balade, Manifestation sportive
Bussy-la-Pesle 21540
Le 12/04/2025
Cher(e)s ami(e)s, sportifs, traileurs, coureurs et marcheurs, On vous attend nombreux pour cette nouvelle édition du Trail de BUSSY LA PESLE ! Trails de 23 Km, de 14,5 Km et de 8,5 Km. Egalement des marches nordiques de 14,5 Km et de 8,5 Km.
Atelier, Patrimoine - Culture
Mâcon 71000
Le 12/04/2025
A la manière des populations vikings, attirez sur vous la bienveillance des divinités nordiques, découvrez votre rune et réalisez votre amulette protectrice. Pour profiter des collections et passer un agréable moment en famille, le musée propose des rendez-vous ludiques, ateliers créatifs et stages, à partager entre petits et grands. Public : familles Dès 5 ans, enfants accompagnés d’au moins un adulte. Durée : 1h00.
Vie locale, Patrimoine - Culture
Amélie-les-Bains-Palalda 66110
Le 14/04/2025
Chaussures fermées obligatoires + bouteille d’eau Renseignements et inscriptions à l’office de tourisme ou au 07 48 74 84 45 Tarif : 5 €
Festival généraliste
Saint-Quay-Portrieux 22410
Du 08/04/2025 au 12/04/2025
Le Grand Nord en bande dessinée : en partenariat avec le festival Bulles d'Armor, Arpège des arts et la librairie Le Fanal mettrons en lumière la bande dessinée des pays nordiques, qui possède son caractère propre, fort et indépendant. des plus connus aux plus étranges, il y a quelques perles, quelques curiosités à découvrir.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Léger-le-Guérétois 23000
Le 14/04/2025
Marche d'une durée de deux heures sous réserve d'une météo adaptée.
Sports et loisirs
Varennes-Vauzelles 58640
Le 13/04/2025
Randonnées pédestres libres sur chemins balisés avec des distances au choix : 12 km départ entre 8h30 à 14h : 5€ 22 km départ entre 8h et 11h : 6€ 32 km départ entre 7h30 et 8h30 : 7€ Randonnée accompagnée de 8 km, départ 9h30 : 3€ Inscriptions: Ecole du bourg de Varennes-Vauzelles Départ à l'étang de Niffond. Marche nordique de 12 km, départ entre 8h30 et 12h à l'étang de Niffond : 5€ Nombreux ravitaillements, gobelet bienvenu. Infos au 06 13 04 22 00 et sur asavrando.e-monsite.com
Fête, Repas - Dégustation
Salins-les-Bains 39110
Le 22/04/2025
Initiation à la marche nordique Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Anzême 23000
Le 17/04/2025
Marche nordique d'une durée de 2h.
Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon
Airvault 79600
Le 17/04/2025
Le Centre Socio Culturel propose une marche nordique, encadrée par un animateur sportif diplômé. Rendez-vous de 10 h à 11 h 30 pour découvrir la marche d'endurance. Prévoir des bâtons, une tenue de sport, de pluie, des baskets adaptées à la marche et un petit sac à dos avec sa bouteille d'eau. Inscription souhaitée au 05 49 64 73 10 ou par mail accueil.avt@csc79.org
Sports et loisirs, Randonnée et balade
Airvault 79600
Le 17/04/2025
Le Centre Socio Culturel propose une marche nordique, encadrée par un animateur sportif diplômé. Rendez-vous de 10 h à 11 h 30 pour découvrir la marche d'endurance. Prévoir des bâtons, une tenue de sport, de pluie, des baskets adaptées à la marche et un petit sac à dos avec sa bouteille d'eau. Inscription souhaitée au 05 49 64 73 10 ou par mail accueil.avt@csc79.org
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 21/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 21/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs
Savennes 23000
Le 19/04/2025
Marche nordique d'une durée de 2h sous réserve d'une météo adaptée.
Sports et loisirs, Competition sportive
Bugeat 19170
Le 19/04/2025
Pour la 14ème édition, le Millevaches Monédières Raidlight Trail propose de nouveaux parcours, tous au départ et arrivée sur Bugeat. Au programme : 55km D+2000 Départ 8h00 : c’est parcours emblématique du MMRT avec tous les sentiers sur le Plateau de Millevaches. 26km D+850 Départ 11h00 : Trail des 1000 Sources + Marche Nordique 12km D+360 Départ 12h00 Le Cross Country : Trail + Marche Nordique Retrait des dossards à Bugeat au foyer rural, de 14h à 19h le vendredi 18 avril et le samedi 19 avril de 7h30 à 13h
Courses à pied, Randonnée et balade
Bugeat 19170
Le 19/04/2025
Pour la 14ème édition, le Millevaches Monédières Raidlight Trail propose de nouveaux parcours, tous au départ et arrivée sur Bugeat. Au programme : 55km D+2000 Départ 8h00 : c’est parcours emblématique du MMRT avec tous les sentiers sur le Plateau de Millevaches. 26km D+850 Départ 11h00 : Trail des 1000 Sources + Marche Nordique 12km D+360 Départ 12h00 Le Cross Country : Trail + Marche Nordique Retrait des dossards à Bugeat au foyer rural, de 14h à 19h le vendredi 18 avril et le samedi 19 avril de 7h30 à 13h
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 23/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 23/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Fête, Plante - Fleur, Patrimoine - Culture
Tréveneuc 22410
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Lʼédition de printemps de la Fête des Jardins se tiendra les 12-13avril 2025, toujours dans le cadre du château de Pommorio à Tréveneuc, village côtier en Bretagne - Côtes d’Armor. - Le thème sera : « Arbres et forêts de Bretagne » Fidèle à son niveau dʼexigence, la Fête des Jardins proposera un plateau de pépiniéristes collectionneurs exceptionnel , avec des spécialistes de premier plan venus de toute la France et dʼEurope et qui font référence dans leur domaine… Anglais, Belges, Hollandais, Français, la fine Fleur des pépiniéristes Européens sera au rendez-vous. Liste complète des exposants sur le site fetedesjardins.com Avec Marc Nagels comme Invité d’Honneur : Marc Nagels vit au milieu des arbres et travaille dans l’édition depuis une vingtaine d’années. Il a fondé les Terres du Couchant, maison d’édition qui, sous la bannière de Julien Gracq, publie des auteurs de romans, récits ou nouvelles, affirmant un attachement profond et intime à l’écriture et au style.Passionné par la littérature de l’imaginaire, Marc Nagels affectionne la mythologie nordique, la matière celtique et particulièrement le cycle arthurien. En tant qu’auteur, il a signé ou participé à une vingtaine[...]
Manifestation culturelle
Strasbourg 67100
Le 16/04/2025
La mythologie dans les fonds patrimoniaux et illustrés Qu’elles soient grecque, romaine ou nordique les mythologies ont de multiples facettes mais n’en fascinent que davantage. Poèmes, contes, illustrations pour adultes et enfants sont autant de merveilles conservées dans les fonds patrimoniaux et illustrés qu’on vous propose de découvrir. Public adulte et adolescent. Durée : 1h. Entrée libre Samedi 1er mars de 10h30 à 11h30 Médiathèque André Malraux - Salle du Patrimoine 3e étage Sur inscription Mercredi 16 avril de 18h30 à 20h Médiathèque Neudorf
Manifestation culturelle
Munster 68140
Du 12/04/2025 au 10/05/2025
Envie d’une activité sportive, conviviale et revitalisante en pleine nature ? La Marche Nordique est faite pour vous ! Que vous souhaitiez profiter du pouvoir régénérant de la nature, renforcer votre musculature, ou améliorer votre endurance de manière efficace et sécurisée, voici 3 bonnes raisons de vous lancer ! Des séances structurées pour une pratique optimale : - Échauffement progressif encadré pour préparer votre corps en douceur. - Parcours adapté selon le niveau et les conditions, mettant en valeur la beauté des paysages à chaque saison. - Fin de séance guidée, avec des exercices d’étirements et une régulation respiratoire pour une récupération optimale. Ce que vous offre cette expérience : - Mise à disposition de bâtons spécifiques de Nordic Walking, adaptés à votre morphologie. - Encadrement par un moniteur professionnel diplômé d’État, garantissant une pratique en toute sécurité. Rejoignez-nous et laissez-vous séduire par les bienfaits de cette activité dynamique et ressourçante ! Informations pratiques : Durée : 2h30 Distance : 8km Age minimum : 12 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Non autorisés Préparation : Chaussures : Prévoir des chaussures[...]
Bien-être, Randonnée et balade
Seignosse 40510
Le 15/04/2025
Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.
Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat
Aiglepierre 39110
Le 21/04/2025
Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: 12 ou 16km Dénivelé: 180m Durée: journée Circuit: Bois d'Aiglepierre, vignes des Arsures, Marnoz Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Seignosse 40510
Le 15/04/2025
Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.
Montceau-les-Mines 71300
Du /00/1e16 au //099
Nourrissage des animaux, calèche, initiations aux golf, combats, lutte, yoga, rugby et à la marche nordique.
Randonnée et balade, Bien-être
Martigues 13500
Le 26/04/2025
Inscriptions à envoyer par email à l'association. Le paiement se fera par chèque sur place le jour de la manifestation. Trois parcours ouverts aux licenciés et non licenciés : Initié : 10,5 km. Départ 9h30. Loisir : 8,5 km. Départ 9h45. Découverte : 6,5 km. Départ 10h. Accueil café et apéritif sans alcool en fin de marche. Les bienfaits de la marche nordique : - Développer le système cardio vasculaire et respiratoire. - Prévenir l’ostéoporose. - Conserver une forme physique, perdre du poids, pour retrouver la forme après une grossesse, pour la convivialité ou juste pour décompresser du travail. Qui peut pratiquer la marche nordique ? Par sa facilité et par sa dimension "sport santé" la marche nordique s'adresse à tout le monde quel que soit l'âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui fait d'elle une discipline très conviviale et familiale. Avec la Ville de Martigues, le Conservatoire de Littoral, le CG 13 et Foyers ruraux 13.
Randonnée et balade
Rouen 76000
Du 12/04/2025 au 27/09/2025
Une visite de Rouen à petites foulées. Donnez un nouveau souffle à votre culture générale lors d'un circuit d'environ 7 kms en running ou en marche rapide. Les pauses vous permettront d'en savoir un peu plus sur l'histoire de la ville, sur des thématiques variées. 2 formules : running ou marche rapide : - Running (1h30) : en petites foulées. Les arrêts permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide (2h) : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. Un minimum de pratique sportive est conseillée, surtout pour le footing qui n'est pas d'un niveau débutant. Différents parcours à thème selon la date : L'amour à Rouen : 22/02 en marche rapide - 15/02 en footing Ah l’amour ! Simone de Beauvoir, la Marquise, Aphrodite... Partons à la découverte de détails facétieux, d'histoires d'amour célèbres ou mythologiques. Du plus romantique au plus dévergondé, découvrez les dessous rouennais ! A la fin du parcours, un rafraîchissement vous sera offert en partenariat avec l'hôtel Gustave Flaubert. ! NOUVEAU ! Girls : 08/03 en marche rapide Une[...]
Randonnée et balade, Bien-être
Touille 31260
Le 01/05/2025
Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les batôns et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel.
Conférence - Débat, Histoire - Civilisation, Lecture - Conte - Poésie
Ivory 39110
Le 23/04/2025
Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: 13km Dénivelé: 130m Durée: demi-journée Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 28/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 28/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 30/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 30/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Pour enfants
Fleury 11560
Le 19/04/2025
Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées. Programme du samedi : - 14h30 : Courses enfants. - 16h30 : 5 kms au profit du Refuge Arpan : 15m D+ - 18h : 10 kms : 30m D+ Programme du dimanche : - 8h30 : Marathon : 42.195 km : 150 m D+ - 10h : Semi-Marathon : 50m D+ - 10h05 : Marche nordique : 100m D+ Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme. Cette 3ème édition sera parrainée une nouvelle fois par l’international français Yohan Durand. Yohan vient de battre son record sur semi marathon en moins d’une heure trois secondes et poursuit sa préparation pour Valence !
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
DOMFRONT EN POIRAIE 61700
Le 26/04/2025
Balade autour de Domfront à la découverte de la cité médiévale. Cette randonnée est réservée à des personnes ayant déjà pratiqué la marche nordique.
Randonnée et balade, Histoire - Civilisation
Domfront en Poiraie 61700
Le 26/04/2025
Balade autour de Domfront à la découverte de la cité médiévale. Cette randonnée est réservée à des personnes ayant déjà pratiqué la marche nordique.